10月22日是全国传统医药日。中医药学是中国古代科学的瑰宝。中医外诊疗法是中医学私有的、行之灵验的诊疗智商，包括按摩、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三病院中医科主任医生肖岚在经受东谈主民网记者采访时暗意，中医外诊疗法在疾病防治、普通健康养护中弘扬着进击作用，具有作用径直、使用安全、便捷快捷等特色，遮盖全身性疾病防治，越来越受到环球的信托。
按摩
按摩以中医经络表面为指令，用手法作用于东谈主体体表的特定部位，来换取机体生理、病理情状，达到防病治病的标的。按摩能很好地松解筋骨、摈斥疲顿，除诊疗外科疾病外，还可诊疗内科疾病，关于慢性疾病、功能性疾病、发育性疾病也具有疗效。冷落饭后1小时再进行按摩。同期，东谈主在过饿、过累或寝息欠安等情况下，可能会出现“晕推”症状，比如头晕、胸闷、心跳加速等。
拔罐
拔罐是一种迂腐的中医诊疗神气。通过在皮肤上摈弃玻璃杯或其他容器并抽出空气，造成负压，把闭阻在体魄内的寒、湿、瘀血等通过出痧的神气促其排出体外，从而达到诊疗或保健的标的。拔罐有畅通经络、活血化瘀、消肿止痛、祛风散寒等作用，一般用于颈肩腰背臀腿痛、感冒感冒、头痛、咳嗽、胃脘痛、腹痛等。拔罐天然好，但也不是东谈主东谈主合适，比如皮肤蹂躏者、血小板减少的患者，AG百家乐有什么窍门体质太年迈的老年东谈主和妊妇的腹部、腰骶部等，皆不宜拔罐。
艾灸
艾灸是中国传统灸疗法的一种，掌握点火的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位，通过激励经气的行径来调整东谈主体缭乱词语的生理功能。艾灸粗略通过对特定穴位的温热作用，产生温通经脉、活血止痛、扶正黜邪的功效，指示手体的免疫力。值得端庄的是，艾灸温热，关于心怒火旺、阴虚内热等东谈主群，需辨证使用，或议论中医生。
耳穴压豆
耳穴压豆是把中药“王不留行籽”贴在耳穴处，通过贬抑揉、按、抓、压ag百家乐交流平台，产生热、麻、胀、痛等刺激感应，借助经络传导，达到防治疾病的标的。耳穴与内脏关系密切，通过耳穴与全身经络的关连，调整脏腑的功能行径，从而达到健脾祛湿清热，养血活血之效，便捷易行，合适永恒施用。耳穴压豆尤其对各式痛症、畏惧病笃、失眠、疲顿、便秘等有显着的疗效。