你梗概家东谈主有莫得这么的履历？早上醒来，止不住地打喷嚏，鼻子痒得弗成，以为是伤风了。其实，这很可能是螨虫在作怪！螨虫这家伙，小得肉眼看不见，但它们但是引起过敏的“元凶”。你知谈吗？螨虫是一种袖珍节肢动物，以东谈主类和动物的皮屑、毛发为食，尤其心爱暖和湿气的环境，它们常躲避于床铺、沙发、地毯、毛绒玩物等纤维成品中，以及宠物的外相上，螨虫极端排泄物是激烈的过敏原aG百家乐真人平台，可激勉过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等多种疾病。

念念念念看，每天晚上齐跟这些小家伙“同床共枕”，是不是有点吓东谈主？别惦念，我给你支几招，让你爽脆击败这个“隐形敌东谈主”。

第一招：物理清洁

忽视每周用滚水（60℃以上）清洗床单、被套、枕套及衣物，并在阳光下暴晒数小时，因为60℃以上的滚水和紫外线不错杀死螨虫。家中尽量不遗弃毛绒玩物，如果无法幸免，忽视每两周将玩物遗弃在密封的塑料袋中冷冻后再清洗，这么不错有用杀死并去除螨虫。用带有高效过滤网的吸尘器，依期深度清洁地毯、沙发、窗帘等易生息螨虫的物品。

第二招：环境闭幕

螨虫最心爱湿气的环境了，是以家里湿度不要太大，尽量不使用加湿器，保握室内透风干燥，依期开窗换气。如果环境湿气，ag百家乐九游会忽视使用空调或除湿机调遣湿度至50%以下，让家里干干爽爽的，减少螨虫生计空间。

第三招：正确使用防螨家具

市面上有许多防螨的喷雾、洗衣液，能在一定经过上扼制螨虫滋长，非常的防螨床垫和枕套主如果通过精细的编织，抑制螨虫通过流弊投入枕芯和床垫，但是使用这些家具并不是暂劳永逸的，因为引起过敏的是螨虫的排泄物和它们的尸体碎片，是以使用这些家具时也应该正常进行物理清洁。

第四招：减少地毯和软装

地毯、厚窗帘、沙发套、毛绒玩物这些容易积灰的荫庇最佳不必，如果必须使用也要依期清洗，因为这些场地暖和湿气，又容易积灰尘和皮屑，是螨虫的“乐土”。需要尽头小心的是，在进行清洁时灰尘会较多，是以需要正确捎带防尘口罩、眼罩和帽子，清洁后实时清洗双手和面部。

第五招：作念好个东谈主卫生

正常洗浴更换衣物，减少皮肤碎片零星，裁汰室内螨虫的食品起原。宠物最佳不要投入卧室，也应依期洗浴和驱虫，幸免成为螨虫传播引子。

终末，让我用一个顺溜溜作念一下回顾，匡助大众更快记着防治螨虫的“绝招”吧：

开窗透风最用功，温度、湿度调遣好

床单被罩勤烫洗，幽静窗帘要摘掉

毛绒玩物解决好，勤换穿着勤洗浴

隔离螨虫，领有洁净的生活环境，让咱们一谈看成吧！

文 | 娄小尚

剪辑 | 宣传中心 郝洁

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