ag百家乐在线 古法瘦身:21天野蛮瘦全身❗亲测有用
发布日期：2024-06-14 23:17 点击次数：105我是璐姐❤️，10年养生喜爱者，共享养生知
识，概念生涯化养生
宝子们，今天给大家共享一个超绝的野蛮瘦全身减肥法ag百家乐在线，源自《黄帝内经》的灵巧哦ag百家乐在线，减肥即是排降生体垃圾浊气，让气血畅达，保持好躯壳！
💥瘦肚子：
揉肚子 10 分钟/天，敲带脉 6 - 8 分钟/次，野蛮和小肚腩说拜拜。
💥瘦后背：
拍打后背，再抱膝盖，ag百家乐网址入口每天 3 - 5 分钟，告别虎背熊腰。
💥瘦手臂：
合手“蝴蝶袖”软泡，紧致手臂线条。
💥瘦大腿：
推肝经瘦内侧、敲胆经瘦外侧、跪膝法通气血，各 10 - 15 分钟/天，大长腿不是梦。
💥瘦小腿：
推脾经 10 - 15 分钟/天，重塑小腿优好意思线条。
宝子们，沿途行径起来，相持 21 天，管待全新的我方！
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我是璐姐，登第养生10年，每天共享通俗、有用的私用养生阵势！随从《黄帝内经》和姐妹们沿途养出气皿素颜好意思😊