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姐妹们，我一经因为痰湿体质，减肥差点烧毁了！最重的本领133斤，吃得少、畅通多，体重却少量不动，肚子还老胀胀的百家乐ag，嗓子总有痰。自后才知谈百家乐ag，潮湿重、脾胃弱压根减不下来！当今到了冬天算作冰凉肚子又在囤积肥肉，运行行为！ 🔆 我的程序共享给宝宝们，讲理掉称！ ✔ 坚抓喝祛湿茶：每天一杯，旦夕各一次，祛湿茶不错接受这种中成药的。比如这个众生清热祛湿颗粒，百家乐ag厅投注限额草率匡助健脾排湿，让体魄代谢快了起来。喝了几天就发现早上起床不水肿，嗓子里也没痰了，肚子变平了！ ✔ 饮食改成温热易消化：早餐用小米粥、蒸南轮流替，肠胃满足了，潮湿也就缓慢少了。 ✔ 戒掉冰饮甜食：往日早上心爱喝冰咖啡，当今改喝温热的红豆薏米茶，十足不不异，精神情状好许多。 痰湿体质的姐妹们，减肥先排潮湿，体魄轻了，瘦得也更快了！