昔日的我老是跟风买买买，然后又握住扔扔扔
雅雀无声总堕入一种自苦又内讧的窘境，痛苦的很
极简也不是完竣一刀切
不是单纯的不用费、无物欲、不酬酢
而是显着我方内心真的的需求后
在智商范围内享受生存，不被影响，活得澄清通透
2025新的一年把生存调成极简面目
1⃣饮食极简
吃健康养分的食品，吃食品的原味，少油少盐
在家作念饭ag真人百家乐每天赢100，少吃外卖ag真人百家乐每天赢100，少喝奶茶
少吃多餐，按时吃饭，减少包袱
2⃣护肤精简
护肤不需要折腾，作息规定不烟不酒是低本钱的护肤神色，防卫清洁和补水+选妥贴的护肤品，作念好防晒，这么皮肤才不会太差
3⃣坚合手畅通
与其买100件一稔不如坚合手每周畅通2-3次
体格匀合身形好，穿什么一稔皆顺眼
4⃣好好养发
头发亦然减龄的要津
每天梳头100下，
ag百家乐代理促进🩸轮回
联接好的吹风机+精油、发膜等养护出健康的头发
5⃣干净妆容
正常不需要浓装艳裹，过重的妆容反而显年纪大
把预算放在底妆上，其他彩妆用具皆不错用平替
一个干净的底妆+擢升气色即是有用妆容
6⃣精简衣橱
衣橱衣物在于质地而不是数目
只买至心心爱且能反复搭配的一稔
擢升衣橱的使用率让衣橱里的每一件皆拿得出手
7⃣消费极简
不克制也不陡然，该省省该花花
把💰花在值得的东西和感受上
感性消费同期也要合适存钱
把年终奖存按时或成立平稳点的理财
兜里有钱才有扞拒风险的底气
8⃣极简责任
打工实质是一个阛阓往复，用劳能源换取薪金
对打工东谈主而言，除了薪金除外，责任一定要有成长性和得回感，如若责任莫得擢升和学习空间，就连忙断舍离离异，尽快寻找更好的发展契机
9⃣极简酬酢
身边也有许多东谈主即使识于微时，跟着技艺推移
会越走越远，不雅念、想法、资格皆已各不疏浚
也有许多仙葩情况出现，隔离这些耗尽你的东谈主和事
不是每个你签订的东谈主皆能称之为一又友
把技艺和元气心灵留给挑升念念的事
🔟情感极简
不纠缠、不相比、不内讧、不易怒
放手小心别东谈主的办法，放手巴结型东谈主格
放手你以为的“为你好”
会发现生存更通俗、也更迟滞了
以上其实皆不是极简生存的步伐，独一让我方活的安逸、舒坦、自洽才是真的的极简生存
