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四月春光明媚，万物复苏，却是东谈主体肝肾功能易受影响、免疫力波动的时节。黄芪行动“补气之长”，与东谈主参、党参等并称“补气四正人”，在中医养生界限，备受重视。
当黄芪与其他食材，奥秘搭配，泡水饮用，能发达养肝护肾、升迁免疫力的功效。接下来，我为全球先容4款黄芪养生茶。
1.黄芪党参红枣枸杞茶
黄芪补气升阳、固表止汗；党参健脾益肺、养血生津；红枣补中益气、养血安神；枸杞润泽肝肾、益凝视目。四者搭配，能从气血双补动手，既养肝血、助肝气生发，又补肾精、强肾脏功能，同期增强躯壳免疫机能，相称允洽体虚乏力、气血不及者。
作念法：
1.准备黄芪10克、党参10克、红枣3 - 5颗、枸杞10克。
2.黄芪、党参洗净，红枣去核切片，连同枸杞一皆放入茶壶中
3.用热水冲泡，焖泡15 - 20分钟即可饮用。可反复冲泡至滋味变淡。
2.黄芪陈皮红枣水
黄芪补气，陈皮理气健脾、燥湿化痰，红枣同一脾胃、补益气血。此茶能疏肝理气，匡助肝脏疏泄劲机，削弱肝脏事业；同期同一脾胃，促进肾脏对养分的接收与代谢。陈皮专有的芳醇物资，还能立志脾胃阳气，升迁免疫力，允洽脾胃苍老、潮湿较重的东谈主群。
作念法：
1.取黄芪10克、陈皮5克、红枣3颗。
2.先将陈皮用温水浸泡霎时，去解雇义杂质；黄芪洗净，红枣去核。
3.把统统食材放入杯中，倒入热水，加盖焖泡20分钟傍边，待温度相宜后即可饮用。
3.黄芪枸杞茶
这是经典的养生搭配，黄芪补气，下载AG百家乐枸杞滋肾阴、养肝血。二者聚首，阴阳双补，能改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软、眼花头昏等症状，还能促进躯壳的气血轮回，增强吞吃细胞的活性，升迁机体免疫力，允洽平淡养生保健。
作念法：
1.准备黄芪10 - 15克、枸杞10克。
2.将黄芪和枸杞，用净水冲洗干净，去解雇义灰尘，放入茶壶中。
3.注入热水，焖泡10 - 15分钟后即可饮用。可字据个东谈主口味加入适量蜂蜜调味。
4.苹果黄芪枸杞水
苹果富含果胶、维生素和矿物资，能促进肠谈蠕动，匡助肝肾排出毒素；黄芪补气，枸杞润泽，三者搭配，既能养肝护肾，又能补充多种养分，增强躯壳相悖力。此外，苹果的酸甜口感，还能中庸黄芪的药味，使茶饮口感更佳，尤其允洽不爱药味的东谈主群。
作念法：
1.取黄芪10克、枸杞10克、红枣，苹果1个。
2.苹果洗净去核切块，与洗净的黄芪、枸杞，红枣，一同放入养生壶中，加入适量净水，选拔“养生茶”方法煮15 - 20分钟；
3.若用等闲水壶，大火煮开AG百家乐到底是真是假，小火煮10分钟傍边，待茶汤温度，相宜即可饮用 。