澳大利亚悉尼大学的教师面貌学家发现，只需要休息5分钟就能归附正式力。
发表在《教师与发展面貌学家》上的这项征询恶果觉得，须臾的休息是值得的，它能匡助学生更好地聚合正式力和更灵验地学习。这一战略也可用于学习一项生人段或专注于一项复杂任务的工东谈主。
在这项征询中，72名澳大利亚大学生最初在快速测试条目下完成了一项勤劳的默算预试，以花消他们的正式力资源。这部分的施行捏续20分钟傍边。对照组(不停息)的学生不竭学习一节节略的课程，学习若何将两个两位数相乘。第二组学生进行5分钟的减弱休息，他们能在电脑屏幕上浅近地数下还剩下若干休息技术。第三组学生以第一东谈主称的视角不雅看了一段在澳大利亚热带雨林中散播5分钟的视频。该征询称这是一种“基于当然”的休息，尽管仅仅看浅近的视频。
随后，AG百家乐有没有追杀统统学生完成了一项“定向正式力”的节略访谒，以闇练他们在默算课程上有诀别正式力思法的进度，回复诸如“我的正式力转向了课程之外的事情”“我发现我方很难保捏较长技术的正式力”等问题。终末，学生们完成了一项包括20个问题的问题搞定测试，以闇练他们能否更好地应用默算战略。
相比三组学生的适度，休息组的学生论说他们的平均定向正式力水平高于不停息的对照组。在搞定问题的测试中，减弱休息组和“基于当然”的休息组的进展齐优于对照组。尽管“基于当然”的休息组平均比减弱休息组搞定了更多的问题(60%比53%)百家乐AG真人，但两组之间的各异莫得显赫的统计学意旨。