孕1月：0-4周（受精卵变成） 闯关任务：着床是否自由，警惕生化妊娠或宫外孕 闯关妙技： 1.幸免剧烈通顺，幸免泡温泉、蒸桑拿 2.去病院抽血属意孕酮和HCG翻倍情况 - 孕2月：5-8周（器官分化） 闯关任务：胎心胎芽、孕吐 闯关妙技： 1.作念B超证据宫内孕、胎心胎芽（Y说念B超更准确) 2.少食多餐，孕吐严重不错遵医嘱吃维生素B6缓解 - 孕3月：9-12周（胎儿初具东说念主形） 闯关任务：NT、便秘 闯关妙技： 1.作念NT前不错吃点零食AG旗舰厅百家乐，宝宝更合营 2.多吃富含膳食纤维的食品，多往来往来 - 孕4月：13-16周（骨骼硬化） 闯关任务：唐筛、牙龈出血 闯关妙技： 1.唐筛需要空心抽血，尽头要进一步作念无创或羊穿 2.刷牙用软毛牙刷，多吃富含维生素C生果蔬菜 - 孕5月：17-20周（可感知外界声息） 闯关任务：大排畸、腿抽筋 闯关妙技： 1.查验前吃点东西或听听音乐，宝宝会更合营 2.多吃富含钙食品，亚博ag百家乐让老公维护推拿腿缓解 - 孕6月：21-24周（胎动更时时） 闯关任务：糖耐、妊娠纹 闯关妙技： 1.减少精制糖，聘请低GI食品 2.涂抹妊娠纹油，扫尾好孕期体重 - 孕7月：25-28周（眼睛可睁开） 闯关任务：小排畸、水肿 闯关妙技： 1.作念查验前吃点甜食或听听胎教音乐宝宝合营度更高 2.幸免万古分耸立或坐着 - 孕8月：29-32周（头转向骨盆） 闯关任务：耻骨疼、失眠 闯关妙技： 1.合乎推拿耻骨部位，还不错通过热敷缓解痛苦 2.听听轻音乐，睡前喝一杯牛奶 - 孕9月：33-36周（器官老到，准备坐褥） 闯关任务：B族链球菌筛查、尿频 闯关妙技： 1.保握个东说念主卫生，饮食清淡 2.尿频不要刻意减少水量，晚上少喝点水 - 孕10月：37-40周（孕珠就要实现啦） 闯关任务：随时迎接宝宝 闯关妙技： 1.熟悉坐褥病院道路 2.出现划定宫缩、破水或胎动减少实时去病院