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当代东说念主最怕什么？不是伤风、不是发热，而是免疫力低下。你有莫得发现，有些东说念主一年四季龙腾虎跃，哪怕身边的东说念主咳嗽、流鼻涕，他依然毫发无损；而有些东说念主略略换个季节，就运转鼻塞、咳嗽，甚而动不动就感染，严重的还会诱发各式慢性病。
相通的环境，为什么有些东说念主能撑住，而有些东说念主却一碰就倒？归根结底，如故免疫力的问题。中医认真“浩气存内，邪不可干”，你的肉体如果像一座铁壁铜墙的堡垒，外来的病邪当然无法入侵。
但如果你的免疫系统像是一扇破旧的木门，风一吹就摇摇欲坠，那各式病毒、细菌就会有隙可乘，让你反复生病，久病不愈。
提高免疫力靠什么？好多东说念主第一时辰念念到的是生脉饮，合计它能补气养阴，让东说念主精神喜悦；还有东说念主会保举玉屏风散，说它能固表止汗，防患伤风。但今天我要告诉你，有一味中成药，成果胜过这两者的肤浅重叠，不仅能补气固表，还能从脾到肾，全方向提高免疫力！
它到底是谁？它凭什么能作念到？今天，咱们就来揭开它的玄妙面纱。
补气的要道不啻在肺，还要看脾和肾！
好多东说念主以为，免疫力低下便是“气虚”，是以一味地吃补气药，比如黄芪、党参、东说念主参，大概生脉饮。但你有莫得发现，有些东说念主吃了补气药，刚运转成果可以，但用深切就嗅觉越补越虚，甚而上火、口干、失眠？
这便是“补得不合路”了。气的开始，靠的不是肺，而是脾和肾！
脾是“气血生化之源”，它负责把吃进去的食品转机成气血，提供给全身使用。如果脾虚，肉体就像一个“坐褥力低下的工场”，再多的补品也消化不了，反而会堆积成潮湿，影响健康。
肾是“元气之根”，负责储存和调遣肉体的能量。如果肾气不及，免疫系统就莫得后备力量，一朝碰到病邪，就容易崩溃。
真确提高免疫力，不成只补肺气，而要从脾到肾，全方向选藏！
这味中成药，凭什么比生脉饮和玉屏风更强？
说到这里，你可能也曾猜到，ag百家乐三路实战咱们要先容的这味中成药便是——参苓白术散。
好多东说念主对这个名字不生疏，但却低估了它的价值。好多东说念主以为它仅仅“健脾用的药”，但它的作用远超你的念念象。
生脉饮，重在补气养阴，合适气阴两虚、汗多、口干的东说念主，但它主要针对“也曾胡闹”的景色，并不成从根底上提高免疫力。
玉屏风散，重在固表止汗，合适容易伤风、怕风、易出汗的东说念主，但它的作用主淌若“退避”，而不是“增强”。
而参苓白术散，不仅能补气，还能健脾、祛湿、固肾，真确作念到“固本培元”，让免疫系统从内而外变强！
为什么说参苓白术散才是“免疫力发动机”？
参苓白术散的中枢配方，每一味药齐精确击中免疫力低下的要道点：
东说念主参、茯苓、白术：补气健脾，提高气血生化才略，让肉体的“坐褥车间”平时运作。
山药、莲子、薏苡仁：健脾祛湿，相配合适脾胃胡闹、容易泻肚、潮湿重的东说念主。
砂仁、桔梗：选藏脾胃、促进采纳，幸免补气药“补不上去”的问题。
甘草：融合诸药，增强全体成果，让补气、健脾、祛湿的作用愈加褂讪。
这就像是给肉体装上了一台免疫力发动机，不仅让你的免疫系统“开机”，还让它能褂讪运转，不再时好时坏。
参苓白术散合适哪些东说念主？这么用成果更好！
如果你是以下几种东说念主，参苓白术散便是你的“免疫力加油站”：
经常伤风，反复生病：闪现你的免疫系统太弱，连最基本的“外防”齐作念不到。
肠胃不好，动不动就泻肚、胃胀：肠说念是免疫系统的一部分，脾胃胡闹的东说念主，免疫力无为也很差。
老是窘迫，提不起精神：气血不及，免疫系统也随着“歇工”。
潮湿重，舌苔厚腻，容易水肿：潮湿困脾，等于给你的免疫系统“加了锁”。
年事大了，体质越来越差：肾气胡闹，免疫力当然着落，需要“固本培元”。
怎么吃？
日常养生：参苓白术散可以作念成粉末冲水喝，大概煮粥、煲汤，恒久服用成果更褂讪。
免疫力低下时：可以合作黄芪、太子参，增强补气固表的作用。
脾胃虚寒的东说念主：可以加干姜、肉桂，温补脾阳，更好采纳。
免疫力提高，不是一天两天的事！
好多东说念主但愿“一吃就有用”，但免疫力是肉体的恒久工程。真确的结实，是从脾胃到肾气，一步步打牢基础，而不是靠短期引发。
参苓白术散，不是速效药，而是让你的免疫系统真确变强的“恒久计谋”！念念要不生病，少生病，要道不是靠补，而是靠调。用对步调，肉体当然越来越强！
参考文件
《中国药典》2020年版
《本草纲领》——李时珍
《中医基础表面》——东说念主民卫生出书社
《临床中药学》——中国中医药出书社ag百家乐三路实战