AG百家乐是真的么 黄芪拔肾根, 柴胡劫肝阴, 葛根竭胃汁, 如何破解? 今天一次讲清!
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中医有句话：“是药三分毒，补亦无益。”黄芪、柴胡、葛根，这些被世界熟知的中药，可能你家小药箱里就有，但你知说念吗？黄芪可能伤肾，柴胡可能耗肝，葛根致使可能让胃变“干枯”。这些听起来“补”的东西，若何反倒伤身了？
今天，我就带你一次讲清，为什么会出现这些问题？该如何破解？
黄芪补气，却可能伤肾？若何回事！
黄芪，一提到它，世界皆知说念是补气的好手，尤其是关于体虚、气短、容易伤风的东说念主，黄芪汤、黄芪炖鸡、黄芪泡水，皆是常见的养生形势。但问题就出在“补”上——补得太猛，反伤身体！
黄芪为什么会“拔肾根”？
黄芪属温补之品，它的主要作用是补气、升阳、固表、利水。但肾的精气是“藏”着用的，黄芪的过度补气、升阳作用，会把肾中储存的精气“拔”出来，就像拔河相似，把肾的基础底细给掏空了。
尤其是肾阴不及、阴虚火旺的东说念主，淌若恒久多半使用黄芪，会导致肾精耗散，出现腰膝酸软、口干舌燥、冷汗失眠等症状。这等于民间所谓的“黄芪拔肾根”昂扬。
破解之说念：黄芪要若何吃，才不会伤肾？
搭配滋阴药：淌若你自己肾阴虚，不错搭配生地、麦冬、女贞子等滋阴药，幸免黄芪过度耗散肾精。
不要恒久多半服用：黄芪虽好，但不是天天喝就对的，一周2-3次足矣。
辨证使用：淌若你自己是阴虚火旺体质，比如手心发烧、口干舌燥、冷汗、性格火暴，最佳少用或毋庸黄芪。
柴胡果然会“劫”肝阴？你用对了吗？
柴胡，好多东说念主皆知说念它是“疏肝解郁”的大将，尤其适用于肝郁气滞的东说念主，比如压力大、心扉低垂、容易生闷气的东说念主。但你可能不知说念，柴胡用不好，会让你的肝阴被“劫”走，越吃越虚！
柴胡为什么会伤肝阴？
柴胡的主要作用是疏肝解郁、升阳散热，它特别于给肝“开窗透风”，让肝气通顺起来。但淌若你的肝自己阴血不及，比如熬夜多、心扉懆急、用脑过度，柴胡就会把你本就未几的肝阴耗掉，ag平台真人百家乐形成“柴胡劫肝阴”的情况。
典型弘扬：
口干舌燥、眼睛干涩（肝阴不及）
头晕耳鸣、心烦易怒（阴虚火旺）
睡眠冷汗、深夜醒来难再入睡（阴虚内热）
破解之说念：如何正确使用柴胡？
搭配养阴药：淌若你自己肝阴不及，不错搭配沙参、玉竹、枸杞等养阴药，幸免柴胡过度耗散肝阴。
心扉郁结者适量使用：柴胡符合因压力大、心扉郁结导致的肝郁气滞，但淌若你是阴虚火旺型，就要慎用了。
不宜恒久服用：柴胡“发散”作用强，恒久使用会让阴血越耗越少，一般连用不逾越两周。
葛根养胃，若何又“竭”胃汁了？
葛根，世界闇练它的“解酒”功效，好多东说念主也知说念它能清热生津、舒筋活络，非常符合口干舌燥、酒后上火的东说念主。但问题来了，为什么“生津”的葛根，反而会让胃的津液缺少，导致“胃干”呢？
葛根为什么会竭胃汁？
葛根性味甘凉，主要作用是生津止渴、升阳透表，它能“拉动”体内的津液到上层，比如流汗、排尿等。
但淌若你自己胃阴不及、胃液分泌少，葛根反而会让你的津液被带走，导致胃液减少，胃变得更“干”。
典型弘扬：
口干但不念念喝水（胃阴不及）
胃里烧灼感、迷糊作痛（胃阴亏虚）
饭后容易嗳酸、胃胀（胃气不和）
破解之说念：如何正确使用葛根？
搭配养胃药：葛根容易耗津，不错搭配石斛、沙参、麦冬等养胃生津的药物，幸免胃变干。
胃阴不及者慎用：淌若你自己胃液少、容易口干，葛根就要少吃，不错用玉竹、百合等代替。
饭前饭后有崇拜：胃寒、胃胀的东说念主，葛根最佳饭后喝，幸免刺激胃液分泌过多。
转头：补药用不好，反而成“泄药”！
黄芪、柴胡、葛根，这些中药真实有很好的功效，但淌若用错了，果然会“伤根柢”！正确的中药使用形势，崇拜“均衡”，不可光盯着一种功效，而忽略了它的反作用。
正确的中药使用三原则
辨证使用：每个东说念主体质不同，不是什么补药皆符合我方，要凭据体质来罗致。
搭协改动：好多中药单用容易出问题，需要合理搭配，幸免反作用。
适量而止：任何中药皆不可恒久谮媚，用过了头，就从补变成伤了！
但愿今天的拔擢，能让你对中药有更潜入的意志，幸免走入误区，让补药信得过补到位，而不是“补出问题”！
参考文件：
《中药学》——东说念主民卫生出书社
《黄帝内经》——中国中医药出书社
《本草概要》——李时珍AG百家乐是真的么